开云体育中国-高难度动作频现！体操选手飞身翻转，惊艳全场的简单介绍

1 体操中的高难度动作比如单杠上的“科尔曼空翻”，运动员需要在单杠上完成空翻两周加转体360度，对爆发力和空中姿态控制要求极高平衡木上的“杨波跳”也是经典高难度动作，运动员要在狭窄的平衡木上完成后空翻加转体2 跳水项目像“向后翻腾三周半屈体”这种动作，要求运动员从10米台起跳。

这些非常精彩的画面就是，跳跃的画面，翻转的画面，在空中旋转的画面，落地的画面，平稳站在地上的画面，在单杠上转圈的画面有很多精彩的画面，比如说我们国家的李小鹏，在很多大型比赛当中都完成了特别棒的动作，是中国男子体操金牌数量最多的一个人，很多运动员都出现了以他们命名的体操高难度动作。

沉重的步伐透露出他自己也知道这个动作的难度之大，但不得不为之全场观众保持安静记者和摄影师都注视着李小双，他们也很渴望见证这些无实力的高难度一跳李小双大胆使用团身后空翻三周他成功了，团身后空翻三周，这是大家盼望已久的高难动作，今天终于在世界最高水平的奥运会的体操比赛当中亮出来。

首先就是自由操，以前自由操是G组封顶的，但是新规则把高难度的空翻全部上调了01，比如她HHG的空翻在上周期是GGF，这就多了03然后这周期的地板也非常弹，国际体联为了增加自由操的观赏性减少运动员的受伤，加大了地板的弹性，所以大空翻做起来更容易了因此，现在能做2H空翻的人非常多但是。